El resfriado común es una infección leve de las vías respiratorias causada por virus. Se contagia de persona a persona por contacto con las gotitas de la tos o estornudos, y también a través de las manos. Produce mocos, taponamiento nasal, dolor de cabeza, de garganta, tos y fiebre no muy alta. Generalmente, a los pocos días se cura sin tratamiento aunque la tos, en ocasiones, puede persistir más tiempo.
¿QUÉ PUEDO HACER?
✅Para el dolor y la fiebre se puede tomar paracetamol💊.
✅Descansar💤.
✅No fumar🚭. Este puede ser un buen momento para dejarlo definitivamente😉.
✅Beber agua o alguna infusión 🍵 (alivian el dolor de garganta y la tos seca).
✅Realizar lavados nasales con suero fisiológico💦.
¿CUÁNDO DEBO CONSULTAR A MI MÉDICO DE FAMILIA?
- Si tienes fiebre alta ( más de 38.5-39º).
- Si tienes algún síntoma diferente a los que hemos descrito.
- Si el resfriado está durando más de una semana.
- Si sufres alguna enfermedad respiratoria como asma o bronquitis crónica.
Y RECUERDA...
- Los antibióticos no curan el resfriado, no son eficaces para tratar los virus.
- No se ha demostrado que la vitamina C prevenga los resfriados.
- Tampoco hay ninguna evidencia científica que respalde el remedio casero de cortar una cebolla por la mitad y ponerla en la mesita de noche para calmar la tos.
¡Esperamos que esta información os sea de utilidad!
¡Saludos!
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